ESPECIALISTA UNIVERSITARIO EN MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO

PREINSCRIPCIÓN Y MATRICULA ABIERTA

A través de una formación de calidad, diversa e integral, queremos que los egresados del Especialista Universitario en "Mindfulness en el ámbito educativo" sean capaces de diseñar, implementar y evaluar programas educativos basados en Mindfulness en los ámbitos formales, no-formales e informales de la educación.

La apuesta continua de mejora de la formación digital ofrece a los participantes la posibilidad de trabajar desde cualquier lugar y a cualquier hora acompañado del equipo docente.

Contamos con expertos profesionales en la aplicación de formación en Mindfulness en centros educativos. Estos especialistas darán rigor científico a los avances del conocimiento, aplicación y efectos de estas técnicas, contribuyendo al crecimiento del corpus de conocimiento de este área en el mundo de la educación.

La 4º Edición del curso Especialista Universitario en Mindfulness en el ámbito educativo ESTÁ APROBADA

¡¡RELLENA NUESTRO FORMULARIO DE INSCRIPCIÓN!!

La 5ta Edición se impartirá del 5 de febrero al 15 de mayo de 2022

La modalidad on-line del curso nos lleva a impartirlo a través de Campus Virtual de la Universidad de Extremadura, una plataforma rápida y versátil basada en la actualización Moodle 3.2.

Para las conferencias y las tutorarías síncronas usaremos las aulas de Zoom de la Universidad de Extremadura.

El desarrollo del curso no está sometido a fechas concretas, pudiendo el alumno entrar e interactuar con los recursos cuando estime oportuno.

Todo el curso (materiales documentales y visuales, ejercicios y cuestionarios,...) estarán a disposición de los participantes semana a semana.

Tendremos sesiones síncronas semanales (el calendario se actualiza a partir de enero 2022 - ver agenda en el menú desplegable)).

Todas las sesiones síncronas se graban para su posterior visionado.

 OBJETIVO GENERAL

Facilitar herramientas de mindfulness para que los docentes y otros profesionales de entornos educativos puedan aplicarlas en su trabajo y en su vida personal.

Estas herramientas están avaladas por multitud de investigaciones que demuestran su eficacia en el ámbito educativo y en la vida personal. Desarrollando la atención del alumno, facilitando su inteligencia emocional, la mejora en cuestiones conductuales y en los resultados académicos.

Con el mindfulness también conseguimos docentes con mayor bienestar físico y emocional, lo que tiene una incidencia directa en la creación de un clima emocional positivo en el aula y en la mejora en la relaciones con los alumnos y con el resto de los profesionales del centro educativo.

Un objetivo fundamental de este curso es que el alumno practique y asimile todas estas herramientas a nivel personal, comprobando sus beneficios, para que desde ahí pueda llevarlas al aula y al entorno educativo.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS

- Desarrollar la atención y la concentración.

- Disminuir el estrés y la ansiedad.

- Regular y equilibrar las emociones.

- Mejorar el rendimiento profesional y bienestar personal.

- Cultivar los estados positivos de la mente.

- Mayor calma y paz interior.

- Desarrollar la creatividad.

- Mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales.

- Que el docente pueda aplicar en el aula lo aprendido en este curso.

- Enseñar técnicas de mindfulness específicas y adaptables a diferentes grupos de alumnos con diferentes características.

- Mejorar el clima en el aula.

- Aumentar la receptividad ante las necesidades de los alumnos.

MÓDULO 1: Mindfulness

1.1    ¿Qué es mindfulness?    

1.2    Atención plena    

1.3    Más allá del piloto automático    

1.4    Percepción y realidad    

1.5    Tipos de prácticas    

MÓDULO 2: La conexión entre el cuerpo, la mente y las emociones

2.1    La regulación emocional

2.2    Convertirse en el observador de la mente y el cuerpo

MÓDULO 3: Disminución del estrés y la ansiedad

3.1    Qué es el estrés y cómo nos afecta    

3.2    Cómo reduce el estrés y la ansiedad el mindfulness    

3.3    La reacción y la respuesta al estrés    

MÓDULO 4: Cómo practicar meditación mindfulness

4.1    Las actitudes del mindfulness    

4.2    La atención plena al respirar    

4.3    Patrones mentales    

4.4    La meditación de la bondad    

MÓDULO 5: La práctica de mindfulness en la educación

5.1    Beneficios del mindfulness en el aula    

5.2    Actitud mindfulness en el aula    

5.3    Cultivando el ser    

5.4    Educación consciente    

MÓDULO 6: El educador consciente

6.1    Estar presente al momento presente    

6.2    Inteligencia emocional plena    

6.3    La importancia de cuidarse y cuidar

6.4    La comunicación atenta    

6.5    El mindfulness interpersonal en ámbitos educativos    

MÓDULO 7: Herramientas prácticas para aplicar en el aula

7.1    Ejercicios de mindfulness para diferentes grupos y edades    

7.2    Transmitir mindfulness a niños, jóvenes y adultos

Tasas por los servicios académicos (Aprobadas para 5a Ed):

- Ordinaria: 900€   ¡¡EN 2 PLAZOS!!

- Comunidad educativa UEx (estudiantes matriculados en grados, máster y doctorados oficiales UEx, profesores y pas): 700€  ¡¡TAMBIÉN EN 2 PLAZOS!!

- Familia numerosa, desempleados, discapacidad, grupos especiales: 630€ ¡¡TAMBIÉN EN 2 PLAZOS!!

0049.6744.44.2316155416 (Banco Santander) (Cuenta de la Universidad de Extremadura)

IBAN: ES35.0049.6744.44.2316155416

BIC/SWIFT: BSCHESMMXXX

Dispone de la posibilidad de pago aplazado: 1er pago de 450 € a la hora de inscribirse/matricularse y 2º pago de 450€ un mes después. Contacte con nosotros para otros ajustes.

Los cursos Títulos propios de la Universidad de Extremadura carecen de Becas oficiales.

Contacte con nosotros si pertenece a algún colectivo especial: 

* En posesión de Título de Familia numerosa

* Ser demandante de empleo en el periodo de matrícula

* Poseer una discapacidad certificada superior o igual a un 33%

* Otros colectivos especiales (contacte con nosotros)

Las Tasas por servicios académicos pueden verse reducidas hasta un 30%

Requisitos de acceso:

Titulo Universitario de Grado (pregrado para estudios internacionales) Diplomado o Licenciado

Tasas de emisión del Título de especialista universitario (sin reducciones):

131,67€ a ingresar una vez superado el curso

0049.6147.64.2110012426 (Banco Santander) (Cuenta de la Universidad de Extremadura)

IBAN: ES84.0049.6147.64.2110012426

BIC/SWIFT: BSCHESMMMXXX

Tasas de envío del Título (Aviso de Dirección de Formación Permanente)

Los títulos, pertenecientes a cursos master, especialista  o experto profesional, solicitados por los alumnos,  quedarán custodiados todos en Badajoz (España).

Los alumnos podrán solicitar su envío gratuito a los campus de Cáceres, Mérida o Plasencia, a través de postgrado@unex.es.

Y también podrán remitirse a los interesados con dificultades de desplazamiento, y que así lo soliciten, previo pago de la tasa correspondiente, que serán las siguientes:

Envíos con destino en España:  20 €

Envíos con destino Europa:       40 €

Envío con destino resto países: 50 €

El alumno que así lo desee deberá ingresar la tasa correspondiente en la misma cuenta arriba indicada y enviar el resguardo del ingreso a la Sección a través de postgrado@unex.es, indicando la dirección completa del lugar de envío.

* Para los interesados que se ubiquen fuera de Europa, este curso tiene habilitada el pago de tasas de servicios académicos (solamente) con tarjeta, contacte con nosotros para obtener información de esta modalidad de pago o cómo abonar el resto de tasas.